รังนกช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง

เนื่องจากรังนกแท้มีราคาแพงจึงมีการทำรังนกปลอมโดยจะมีลักษณะหนืดไม่ละลายน้ำ

แต่เมื่อเปิดขวดแล้ว ควรเก็บในตู้เย็น และดื่มให้หมดภายใน 24 ชม.

รังนก (Edible Bird's Nests) ถือว่าเป็นอาหารที่มีคุณค่า เพราะเชื่อว่ามีสรรพคุณช่วยเสริมระบบภูมิคุ้มกัน ทำให้ร่างกายแข็งแรง รวมถึงช่วยบำรุงผิวพรรณ และช่วยชะลอความแก่